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来源：医学之声

(相关资料图)

“孕妇每天1杯奶茶喝成奶茶血”登上热搜第一。

广西医科大学第二附属医院内分泌科住进了一位从产科转过来的孕31周的37岁产妇，这名产妇出现了早产症状。

化验结果显示，甘油酸酯达到14.5mmol/L（毫摩尔每升），最高达到过269mmol/L，而健康的甘油三酯水平在1.7mmol/L以下。

她已经超标百倍以上。

就连她的主治医生都说：

“行医多年，第一次见到这么高的甘油三酯数值，太吓人了。”

而且，正常人的血浆放置一段时间后，会呈现出半透明的金黄色，而她的是诡异的奶白色。

导致这位孕妇血液异常的罪魁祸首，很多人都想不到——

奶茶。

据这位孕妇自己介绍，她几乎每天都要喝上一杯奶茶，还是超大杯的。

有时嘴馋了，还要吃上一根雪糕。

时间长了，不仅自己的健康受到了威胁，孩子的生命也危在旦夕。

其实，长期过量饮用奶茶引发疾病的案例有很多，但一直未引起足够重视。

湖南长沙，一22岁女子由于每天过量饮用奶茶，导致糖尿病酮症酸中毒突然昏迷，被送进ICU抢救。

经过医护人员的全力救治，虽然这次死里逃生，但她将终身与胰岛素为伴。

她被送进抢救室时，呈昏迷状态，血压仅为95/37mmHg，双侧瞳孔直径约5mm，急诊科内科医生赶紧为她查血。血气分析提示“代谢性酸中毒”、血糖“HI”，测不出具体数值。

就连急诊内科医生也被吓到了，初步诊断为“糖尿病酮症酸中毒”等。

急诊ICU护士在抽血时发现，该患者的血液呈乳白色，在年轻人当中实属罕见。

经过一系列对症治疗后，患者的生命体征逐渐平稳。

当她知道自己是因为因为喝过多奶茶等饮料，血糖值过高，其血液几乎变成了“甜饮”等，后悔不已。

当今社会，奶茶其实已经成为年轻人的饮料标配。

我每天上班，总能在外卖桌上看到很多奶茶。

不少同事午觉睡醒，第一时间就是拼单点奶茶外卖。

而公司附近，更是拥有十几家奶茶店，每天等待的人都络绎不绝。

上海消保委曾针对市面上的51款常见奶茶，做过一项调查。

而检测真相，可能会令你大吃一惊。

第一害：一杯奶茶=20包糖，加速变胖、变老、变丑。

正常甜度的奶茶样品，平均含糖量为每杯34克。

而含糖量最高的丝袜奶茶，每杯含糖量更是高达62克，相当于放了将近14块方糖进去。

你以为喝奶茶，是喝奶+茶，但真实情况却是，你喝的是糖。

第二害：一杯奶茶=四杯咖啡，刺激神经，引发心悸等疾病。

大家应该都知道，晚上喝奶茶容易失眠。

然而大多数人都以为是奶茶中的“茶”发挥了作用，其实不然。

据调查发现，一杯奶茶中咖啡因的平均含量达270mg，最高的含量为428mg，约等于4杯咖啡，等于8罐红牛。

而成人每天咖啡因摄入量不得超过200mg，孕妇和儿童等更不宜摄入过多！很容易导致焦虑、失眠、血压升高、手心冒汗、心悸等症状。

第三害：奶茶制作原料不安全，诱发多种疾病。

你以为奶茶里的是鲜奶，其实不过是廉价的化学奶精，还含有大量的反式脂肪酸；

你以为奶茶里珍珠很健康，其实是很有可能添加了明胶；

你以为奶茶里的椰果是水果，其实可能是工业双氧水漂白……

贪喝奶茶不过是为了一时的愉悦，可是它却会在你的身体里埋下巨大的隐患。

最终透支的，是自己的身体。

而根据中国营养学会《居民膳食指南》的建议，每天添加糖摄入量应该控制在25克以下。

仅仅一杯奶茶，就远远超出了。

况且，在每天的生活饮食中，糖的摄入远远比你想象中的多。

一颗大白兔奶糖，含糖量约等于一勺糖，4g。

看电视无聊吃点小饼干，只要4块夹心饼干，就有6勺糖，24g。

下午犯困，喝一杯果汁，相当于吃进了4个苹果的含糖量，大约有19勺，76g。

如果你注意一下超市里各种产品的配料表，你会发现，一罐可口可乐含糖35克，一瓶芬达含糖27.9克，而听起来还算健康的芦荟雪梨汁高达竟然67.1克每瓶……

还有，日常中吃的菜，其实糖的含量也远远超出你想象。

一份红烧肉含糖40~50克，红烧鱼、鱼香肉丝等含糖25~30克。

尤其是现在都市里的年轻人，生活工作压力大，更是容易通过高糖食物来让自己短暂快乐。

肥宅快乐水、奶茶果汁、网红蛋糕……

随之而来的，是肥胖率的飙升，以及以糖尿病为首的各种慢性疾病的暴增。

中国，也已经成为了世界上糖尿病患者最多的国家，足足有1.298亿的人患有糖尿病。

而在这1.298亿人里面，至少有400万人，在18到29岁之间；有1300万人，在30-39岁之间。

曾几何时，我们都以为，糖尿病是个至少到了40岁才会得的病。

但事实上，我们都错了。

糖尿病，已经悄悄瞄准了年轻人。

在中国，每年有超过80万人死于糖尿病引发的各类并发症，这个数字比肺癌还多了20万。

从无糖不欢到脂肪爆表，年轻的人们一错再错，与糖尿病越来越近。

换句话说，不是糖尿病正在悄悄瞄准年轻人。

而是自我放纵的年轻人，一头栽进了糖尿病之中。

有人说，人生如果没有那么一点点的放纵和享乐，活着又有什么意思呢？我也知道，人的本性就是嗜甜的。奶茶、饮料、糖果等一切甜的东西，也是人类最原始的快乐源泉。但我们对待任何事情，都要有这样一种心态——进退有度，方能气笃神闲。生而为人，不该只有追求着本能的欲望，还要有控制自己身体的理性。这篇文章也并不是说要完全抛弃奶茶、饮料等，而是要有所控制，不能毫无顾忌。就像《平凡的故事》中所说的：我们的每一种欲念，都有胃口，不可太饱。可以喝，但记得适量。我们完全不必要，为了前半生的欢愉，付出后半生的痛苦。

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